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金博体育官方网站北京石景山苹一社区举办冬季趣味运动会

发布时间:2023-11-16 15:50:34人气:

  金博体育官方网站央广网北京11月16日消息(记者 王进文)11月15日,一场冬季趣味运动会在北京市石景山区苹一社区拉开帷幕。活动设有团队赛和个人赛,辖区居民参加了“套圈”“保龄球”“气球运纸杯”“投壶”等趣味项目。

  本次运动会健康和趣味并重,项目根据老年人的年龄和身体特点设置。活动前,专业老师向参赛选手科普了健身注意事项,提示大家锻炼要以有氧运动为主,根据身体情况适量增加跑步、爬山金博体育官方网站、游泳、散步等运动。活动现场气氛热烈,参赛选手全力以赴。

  下一步,苹一社区将继续开展多种形式的全民健身活动,鼓励居民从家中走出来、多运动金博体育官方网站,为美好社区建设不断提质赋能。

  11月15日金博体育官方网站,一场冬季趣味运动会在北京石景山区苹一社区拉开帷幕。活动设有团队赛和个人赛,辖区居民参加了“套圈”“保龄球”“气球运纸杯”“投壶”等趣味项目。

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