金博体育为了解大学生体育运动参与情况，中国青年网校园通讯社于8月初对全国25125名大学生开展问卷调查。结果显示，每周运动1次或2次的大学生共占比48.19%；增强体质金博体育官方网站、缓解压力、减肥在运动目的中排前三；造成运动不足的主要原因包括时间不足、认识不到位、未养成运动习惯等。
前不久举办的第31届世界大学生夏季运动会，让我们感受到青年大学生的热情、奋进和拼搏等精神品质金博体育官方网站。中国队获得奖牌数第一的成绩是近年来国家重视体育、各级学校体育质量不断提高的结果。高校要充分利用国际赛事的带动效应，提升大学生的运动频率。
大学生处于精神和体魄双重发展与日渐成熟的关键期，强健体魄尤为重要。早在2014年，相关部门就联合发文，要求在全国高校广泛开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”活动。2020年印发的《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》等系列文件，也对高校推进大学生体育进行了明确规定。
部分大学生运动频率不高，很大原因在于认知不足，即使认识到重要性也难以知行合一金博体育官方网站。目前，高校体育课程设置以低年级为主，且不少学校的体育课为选修课，开设的运动项目种类较少，难以满足大学生的多样化需求。有的高校体育资源有限，如场馆离学生住宿区偏远、可用场地较少、收费较高等，往往抑制了学生的运动参与兴趣。一些高校学生体育社团发展不是很充分，未能举办诸如趣味运动会等多样化的体育竞赛和联谊活动，难以激发学生的运动热情，校园体育运动氛围不强。
放眼国外，一些国际高校尤其是世界一流高校的经验值得推广。研究表明，美国的很多大学非常注重学生的体育活动，重点考察培养学生的体格和品质，学生对体育运动和各种赛事也充满热情。英国高等院校体育协会作为英国高校体育组织，以鼓励全体参与、淡化商业氛围、促进全面发展为理念，开展了面向残疾人在内的50多个体育项目。国内一些高校也进行了系列制度改革，如清华大学将体育贯穿教育全过程，形成“无体育，不清华”的口号，并进行了一系列体育课程和制度改革。复旦大学体育场地资源充裕、体育赛事活动丰富，学生运动频率也相对较高。
当前，“五育”并举已成为我国各级教育的重要发展趋势。高校大学生需将体育非常重要的认知转化为实际行动，走下网络，培养对体育运动的兴趣，自觉参加和组织小规模的运动项目，将体育运动作为大学生活的常态。高校也应努力为学生提供便捷、多样的体育课程、场地资源，优化学分设置，强化体育社团建设，举办体育赛事和联谊活动，营造良好的体育运动氛围。
体育运动是大学生的青春底色，这离不开大学生的认识强化和行动自觉，也需要高校提供更多的制度和环境保障。